Running : voir et (surtout) être vu

Ouvrez les yeux et regardez bien ! La nuit, en ville, les runners sont de plus en plus nombreux à courir, harnachés d'un dispositif d'éclairage ressemblant peu ou prou à celui d'une bicyclette.

J’ai testé le Plogging… et aussi le plocking, à Orléans

C'est nouveau, c'est insolite, c'est fun, c'est exotique, ça plait ! C'est de l'info légère et positive ! Alors, comme on dit aujourd'hui : ça fait du clic, ça fait des vues, ça fait du bon buzz ! Impossible que vous soyez passé à côté ! Ça a commencé début 2018, et c’est monté, monté... comme une vague ! Regardez ! tous les grands médias se sont emparés

Runner et randonneur… de bonne humeur

L'un des inconvénients avec la compétition en course à pied, c'est qu'il faut composer avec des périodes creuses ;  périodes qui vont en gros, de début décembre à début mars et de mi juillet à début septembre. Alors, quoi faire hein pendant la morte saison ? Quoi faire pour ne pas tomber dans  la dépression ? Et c'est là qu'il