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	<title>Courir à Orléans, dans le loiret et alentours &#187; allée des sapins</title>
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	<description>pour tous ceux qui aiment pratiquer le footing, le jogging, la course à pied sur Orléans, Loiret et alentours</description>
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		<title>Courir à Orléans, dans le loiret et alentours &#187; allée des sapins</title>
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		<title>Courir à Orléans : nul</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 19:08:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>courir-a-orleans</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Orléans la source. Nous sortons de table à 15h, j'enfile mes baskets et me voila parti  ! Mon objectif : allée des sapins, Saint Cyr en Val et retour à Orleans par la piste cyclable qui part du parc floral de la Source soit un parcours, au jugé de : 1h30.

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			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Samedi : différents rendez vous en ville puis, en fin de matinée, spectacle de fin d&#8217;année à l&#8217;école des cordiers où officie le fiancé de ma fille, 6 ans. Nous (parents et enfants) partons ensuite déjeuner dans un restau chinois de la Source, spécialiste du wok et de la formule buffet. Je me sers largement. Il fait 29°, température de circonstance : aujourd&#8217;hui c&#8217;est l&#8217;été.</p>
<p style="text-align:justify;">Nous sortons de table à 15h, j&#8217;enfile mes baskets et me voila parti  ! Mon objectif : allée des sapins, Saint Cyr en Val et retour à Orleans par la piste cyclable qui part du parc floral de la Source soit un parcours, au jugé de : 1h30.</p>
<p style="text-align:justify;">Au bout d&#8217;1/4 d&#8217;heure de course je peine, je m&#8217;arrête. Je relance pour un petit 10 minutes et un nouveau stop. J&#8217;ai pas la moelle, je compte la monnaie au fond de ma poche, c&#8217;est bon !! J&#8217;ai de quoi m&#8217;acheter un ticket, je rentre donc à la maison, après une course pitoyable de 25 minutes,&#8230;. en Tram : Nul !!.</p>
<p style="text-align:justify;">Demain, je cours le 15 kms du donjon d&#8217;Olivet : je pourrai pas faire pire ! </p>
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		<title>Courir à Orléans : boucle la Source, Saint Cyr en Val, la Source</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 17:49:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>courir-a-orleans</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le point de départ pourrait être le lac de la Source, situé entre de FR3 Région Centre et le Novotel, à Orléans sud. Un petit tour de lac pour s'échauffer et humer l'ambiance de ce quartier résidentiel. Direction Saint Cyr en Val par l'allée des sapins<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=couriraorleans.wordpress.com&blog=3884199&post=55&subd=couriraorleans&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Le point de départ pourrait être le lac de la Source, situé entre de FR3 Région Centre et le Novotel, à Orléans sud. Un petit tour de lac pour s&#8217;échauffer et humer l&#8217;ambiance de ce quartier résidentiel. A noter, un marquage au sol tous les 100 mètres, réalisé par Mr Hassan Sebtaoui himself. Je vais vous faire une confidence : ce quasi professionnel du marathon,  cet ex champion du monde du Marathon de Jérusalem habite le quartier et s&#8217;est entrainé autour de ce même lac. J&#8217;ai eu le plaisir de le rencontrer et de discuter avec lui, c&#8217;est un gars d&#8217;un extrème gentillesse et simplicité. </p>
<p style="text-align:justify;">Après ce tour de lac mythique pour les coureurs, on peut emprunter l&#8217;allée des sapins, vers le sud. Au bout de l&#8217;allée, prendre vers l&#8217;est la piste cyclable qui conduit à la zone industrielle de Saint Cyr en Val. On apercevra sur le chemin l&#8217;usine Orlane Facospar (Orléans est un des fleurons de la cosmetic valley), l&#8217;usine Chambon (eau de source) puis, le restaurant La Résine, véritable institution pour les routiers, les ouvriers, les commerciaux de la zone de Saint Cyr en Val.  Poursuivre sur la piste cyclable vers le bourg de Saint Cyr en Val. On peut en profiter pour faire une boucle autour de l&#8217;étang de morchène et jeter un oeil sur le chateau du même nom.</p>
<p style="text-align:justify;">On peut entamer le retour en prenant la piste cyclable qui conduit vers la Source et qui part du rond point et de la pharmacie, en bas du village. En haut de la côte et au bout de la piste, dans le virage à droite, prendre à gauche direction la Source via le Cnrs. Après avoir franchi la voie ferrée et passé les bâtiments du Cnrs, prendre à gauche, longer le stade de la source , la piscine, et traverser le campus en tournicotant autour du lac du campus. La partie finale peut s&#8217;effectuer par l&#8217;avenue de l&#8217;hôpital et le dépot des trams.  </p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
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